• पत्रकार खण्डेलवाल स्मृति शिविर में आज मिट्टी के सकोरे, ज्यूस व फ्रूट सलाद देंगे

नीमच। खण्डेलवाल वैश्य समाज द्वारा वरिष्ठ पत्रकार एवं मीसाबंदी स्व. गोपाल खण्डेलवाल स्मृति में पांच दिवसीय योग व प्रणायाम शिविर में तीसरे दिन एरोबिक्स ट्रेनर श्वेता जोशी ने शिविरार्थियों को फास्ट म्यूजिक की धुन पर एरोबिक्स सिखाया ओर जुम्बा डांसिंग के साथ शरीर को तेज फुर्ती वाले एक्सर्साइज करवाकर सभी को वर्क आउट करवाया।

श्वेता जोशी ने भजन व म्यूजिक के रिदम पर तेजगति से सक्रिय रहने वाली कसरत व मनोरंजन के साथ सभी को दिल व दिमाग संतुलित रखने के गुर भी सिखाये।

शिविर का शुभारंभ अतिथियों द्वारा संत सुन्दरदास महाराज एवं गोपाल खण्डेलवाल के चित्र पर माल्यार्पण कर  किया गया।

शिविर को सम्बोधित करते हुवे ज्ञानोदय यूनिवर्सिटी की डायरेक्टर डॉ माधुरी चौरसिया ने कहा कि स्वस्थ्य शरीर मे ही स्वस्थय मस्तिष्क का विकास होता है। हर व्यक्ति ने विलासिता में लाईफ स्टाईल को परिवर्तित कर दिया है अपने शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए योग प्रणायाम से जोड़ कर रखे।

इस अवसर पर वरिष्ठ चिकित्सक मनीषा चमड़िया ने कहा कि योगा से शरीर मे फुर्ती रहती है।

रेलवे अधिकारी डॉक्टर रंजना बंसल ने कहा कि किसी भी कार्य को कुशलता से करने के लिए योग की जरूरत है। तन का मन से जुड़ना, आत्मा का शरीर से जुड़ाव ही योग है। जो हम बाहर महसूस कर रहे है उसे अंदर से भी महसूस कर अपना जीवन आनन्द से व्यतीत करें।

सिंधी सोश्यल ग्रुप की सचिव रितिका लालवानी ने अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना हमारा परम् कर्तव्य है। नीमच भी अब योगा को लेकर आगे बढ़ने लगा है। खण्डेलवाल समाज ने यह शिविर लगाकर जनमानस के लिए अच्छा कार्य किया है।

कार्यक्रम के दौरान खण्डेलवाल महिला मण्डल की अध्यक्ष साधना खण्डेलवाल की टीम सचिव किरण खंडेलवाल, कोषाध्यक्ष हेमा वैध, निवर्तमान अध्यक्ष बीना दुसाद, पुष्पा लाभी, पिंकी घीया, अनिता कूलवाल, लीला दुसाद, मंजू पाटोदिया, रानी खण्डेलवाल, अवनी खण्डेलवाल आदि ने अतिथियों का पुष्पहार से स्वागत किया। कार्यक्रम का संचालन विवेक खण्डेलवाल सोनू व आभार समाज अध्यक्ष मधुसूदन खण्डेलवाल ने माना।

शिविरार्थियों को देवेन्द्र खण्डेलवाल की ओर से टमाटर चुकुन्दर का आयुर्वेदिक ज्यूस पिलाया गया।

आज 18 मई को पत्रकार एवं मीसाबंदी स्व. गोपाल खण्डेलवाल की 12 वीं पुण्यतिथि पर पक्षियों को दाना पानी हेतु मिट्टी के सकोरा वितरण एवं शिविरार्थियों को फ्रूट सलाद खिलाया जावेगा। इस अवसर खण्डेलवाल वैश्य समाज के पूर्व समस्त अध्यक्षगण मौजूद रहेंगे।