• योग शिविर लगाकर ग्रुप द्वारा जागरूकता फैलाने का काम-डॉ जैन
• शिविर की सफलता से मन मे खुशी-डॉ चौधरी
• घर बैठे लोंगो को भी मिली शिविर से स्वास्थ्य जागरूकता की प्रेरणा-परिहार
• एनएसएसजी के सात दिवसीय योग शिविर का समापन

नीमच। नगर समस्या एवं सुझाव ग्रुप के तहत ग्रीन बेल्ट गार्डन में चल रहे सात दिवसीय योग एवं प्रणायाम शिविर का समापन हो गया। जिसमें प्रतिदिन बड़ी संख्या में शिविरार्थियों ने भाग लेकर जागरूकता का परिचय दिया।

जानकारी देते हुवे ग्रुप एडमिन विवेक खण्डेलवाल सोनू ने बताया कि शिविर में योगाचार्य गुणवंत गोयल, सीमा गर्ग, श्वेता जोशी ने योग साधकों को, आसन, प्राणायाम, सूर्य नमस्कार विभिन्न मुद्राओं के साथ एरोबिक्स एवं जुम्बा के अभ्यास करवाए। अंतिम दिन वरिष्ठ चिकित्सक अशोक जैन ने योग व प्रणायाम के फायदे, षटकर्म, चक्र, मुद्राएं व आसान करवाये ओर जीवन जीने की कला की विस्तृत  जानकारी दी। वहीं वरिष्ठ चिकित्सक डॉ एलबीएस चौधरी ने संतुलित व पोष्टिक आहार पर शिविरार्थियों को बताया। आहार व पानी क्यों जरूरी है पर विस्तृत जानकारी दी। शरीर मे कैलोरी, विटामिन्स, मिनरल्स, पानी आदि की मात्रा व खानपान के किन वस्तुओं से प्राप्त कर सकते है की बिंदुवार समझाया।

शिविर समापन के अवसर पर आईएमए अध्यक्ष डॉ अशोक जैन ने कहा कि आज के भागदौड़ भरे माहौल में स्वास्थ, खुशहाल जीवन व प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने को आमजन के लिए योग व प्रकृति से जुड़ना जरूरी हो गया है। तनावमुक्त जीवन के लिए भी सभी को अपनी दिनचर्या में योग को अपनाना चाहिए। नगर समस्या एवं सुझाव ग्रुप द्वारा लगाया गया यह शिविर सराहनीय कदम है। इस तरह के आयोजन शहर में होते रहना चाहिए जिससे स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता फैलेगी। स्वस्थ्य समाज की ओर हम आगे बढ़ते रहेंगे।

वरिष्ठ चिकित्सक डॉ एलबीएस चौधरी ने कहा कि सम्यक आहार विहार और सदाचारयुक्त जीवनशैली धारण करना चाहिए। इनके माध्यम से हम विभिन्न प्रकार की बुराइयों को दूर कर बेहतर समाज का निर्माण कर सकते हैं।

चौधरी ने कहाकि शिविर की जानकारी मुझे वाट्सएप्प ग्रुप के माध्यम से प्रतिदिन मिल रही थी, शिविर सफलता पूर्वक सम्पन्न हुआ ये बहुत खुशी की बात है।

नपाध्यक्ष प्रतिनिधि एवं समाजसेवी सन्तोष चौपड़ा ने कहा कि नगर समस्या एवं सुझाव ग्रुप समस्या को जानने व सुझाव देने के बाद अब समाधान का ग्रुप भी बन चुका है। अब पीड़ित मानव सेवा व समाज सेवा के साथ ही स्वास्थ्य सेवाओं आदि प्रकल्प एनएसएसजी ग्रुप के द्वारा जारी किये जा रहे है। कोरोनकाल में हर छोटी बड़ी समस्याओं के निराकरण का माध्यम यह ग्रुप बना। सात दिवसीय योग शिविर में तन मन धन से सेवा देने वाले सभी ग्रुप सदस्यों को धन्यवाद देता हूं।

विधायक दिलीपसिंह परिहार ने कहा कि लोंगो में इस सात दिवसीय शिविर से जागरूकता आई। जो घर मे सोये रहते है बैठे हुवे थे, उनको भी समाचार पत्र, सोश्यल मीडिया वाट्सअप, फेसबुक, ऐप्स आदि के माध्यम से प्रेरणा देने का काम भी इस ग्रुप ने किया है।

परिहार ने कहाकि नीमच की लाल माटी पर हम जन्में, खेले कूदे बड़े हुवे है अब समय आया है इस शहर को हम कुछ देवें, हर क्षेत्र में अग्रणीय रहकर नगर समस्या एवं सुझाव ग्रुप लम्बे समय से कुछ न कुछ समाज को सकारात्मकता से देने का यह काम करता आया है।

ग्रुप एडमिन विवेक खण्डेलवाल सोनू ने बताया कि आगे भी योग शिविरों का आयोजन ग्रुप द्वारा करवाया जाएगा ताकि इसका लोगों को व्यापक स्तर पर फायदा मिल सके। उन्होंने बताया कि संस्था की ओर से जल्द ही शहर में केरियर गाइडेन्स एवं स्वास्थ्य शिविर आयोजित किया जाएगा।

शिविर समाप्ति के अवसर पर योग गुरु  गुणवंत गोयल, सीमा गर्ग, श्वेता जोशी, डॉ अशोक जैन, डॉ एलबीएस चौधरी एवं ग्रुप एडमिन विवेक खण्डेलवाल का मोतियों की माला पहनाकर शाल श्रीफल से सम्मान किया गया।

अंत मे सभी उपस्थित जनों को आयुर्वेदिक नारियल ज्यूस व व स्वल्पाहार में अंकुरित वितरण किया गया। सात दिवसीय इस शिविर में ग्रुप के महेन्द्र सिंह कालीकोटड़ी, हेमन्त पाराशर, चन्दू छाजेड़, डॉ विपुल गर्ग, प्रोफेसर एनके डबकरा, संगीता जारोली, अनिल गोयल इलेक्ट्रिक, अनीस नागौरी, मनोहर अर्जनानी सहित संजय श्रीवास्तव, गोपाल पाटीदार, दिनेश मनावत, रवि पोरवाल, मीना मनावत, रानी राणा आदि का सराहनीय सहयोग रहा। शिविर समाप्ति से एक दिन पूर्व शिविर स्थल पधारे एएसपी सुंदरसिंह कनेश व जिला शिक्षा अधिकारी सीके शर्मा ने शिविर की सराहना कर इसे जनहित में लाभकारी व स्वास्थ्यवर्धक बताया।